Attention au sac à dos trop lourd

En portant un sac à dos trop lourd sur le chemin de l’école, affirme le Conseil canadien de la sécurité (CCS), les écoliers canadiens courent le risque de nuire à leur santé et de souffrir de blessures à la colonne vertébrale et aux bras, lesquelles pourront occasionner des problèmes chroniques qui perdureront à l’âge adulte. Le poids du sac à dos ne devrait pas dépasser 10 % du poids corporel d’un enfant de niveau primaire et 15 % pour celui de niveau secondaire. Si votre enfant se plaint de maux de dos ou vous êtes inquiet pour sa posture, consultez un chiropraticien pour un examen plus approfondi.

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